Como identificar um ataque cardíaco?

Eles podem ser silenciosos, ter sintomas diferentes para homens e mulheres (podem chegar a parecer uma simples azia) e no inverno eles podem aumentar em até 30%. O ataque cardíaco é uma das mais comuns doenças cardiovasculares que, juntas – infarto, derrame, angina e insuficiência cardíaca – são as que mais matam no Brasil, chegando a 300 mil vítimas por ano.

Os dados da última Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) do Ministério da Saúde são alarmantes e a expectativa é que esse número aumente ainda mais. Apesar da pluralidade de sintomas, é possível identificar os primeiros sinais e agir rápido, antes que o estrago seja irreversível. Veja como conhecer mais sobre o ataque cardíaco e ajudar você a identifica-lo.

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O que acontece durante um ataque cardíaco?
O ataque cardíaco acontece quando o coração não recebe oxigênio suficiente porque os músculos não conseguem bombear o sangue corretamente, interrompendo o fluxo sanguíneo e ocasionando a morte do tecido. De um modo geral os sinais são comuns para a maioria das pessoas, por isso prestar atenção aos primeiros sintomas é essencial para chamar uma ambulância ou seguir para um hospital, podendo fazer a diferença entre a vida e a morte. Mas não espere para ter certeza: sentindo qualquer um desses primeiros sintomas, procure ajuda imediatamente.

Dor ou pressão no peito
Aperto, pressão ou pontada no lado esquerdo do peito – que pode ser ininterrupta ou desaparecer e voltar mais tarde. Mas atenção, porque nem sempre ela é muito forte, por isso qualquer dor deve ser levada a sério. Há a dor retroesternal, que acontece atrás do osso esterno e pode ser confundida com gases.

Desconforto na parte superior do corpo
Mas nem sempre há dor durante um ataque cardíaco, por isso preste muita atenção a qualquer desconforto na parte superior do corpo, como pescoço, braço esquerdo, maxilar, costas e abdome. Geralmente elas são fracas, por isso desconfie se não tiver feito nenhuma atividade física que pudesse deixar o corpo dolorido.

Tonturas e desmaios
Estes sintomas podem ou não ocorrer, e quando ocorrem são mais comuns nas mulheres – mas não significa que não aconteçam também nos homens. procure um médico imediatamente.

Falta de ar súbita
A falta de ar súbita e sem causa aparente é um sintoma de infarto – e muitas vezes é o único sintoma. Procure ajuda também se você se sentir cansada o dia todo sem ter feito nada para que isso aconteça.

Náusea e suor frio
Principalmente se acontecerem em combinação com qualquer outro sintoma, procure ajuda. Vômitos também podem acontecer durante um ataque cardíaco.

Ansiedade
A ansiedade extrema durante o ataque também é um sintoma, sendo a descarga de adrenalina uma reação natural do organismo. Procure ajuda médica imediatamente.

Quase metade dos ataques cardíacos é silenciosa
De acordo com a Associação Americana do Coração quase metade dos ataques cardíacos é silenciosa, ou seja, não apresenta as famosas dores do peito, náuseas, falta de ar e fadiga, sintomas que desde cedo nos acostumamos a considerar clássicos de um infarto.

As consequências, no entanto, podem ser tão danosas quanto as de um que é reconhecido enquanto está acontecendo – ou até pior, já que muitas vezes a pessoa não sabe que teve e não toma as medidas necessárias de prevenção de um outro no futuro.

A Associação iniciou uma pesquisa com 10 mil voluntários de quatro comunidades distintas no fim dos anos 80, que foram submetidos a cinco avaliações médicas com exame de eletrocardiograma (ECG) durante os anos de análise. Destes, 386 tiveram ataques cardíacos sintomáticos e 317 ataques silenciosos que só foram diagnosticados em exames de ECG – ou seja, 45% do total de episódios.

Os dados mostraram ainda que os homens são os que mais sofrem ataques cardíacos silenciosos, apesar de serem as mulheres as suas maiores vítimas fatais. Neste caso, a prevenção, com exames de check-up mais rigorosamente periódicos, é a única forma de detectá-los.

Sintomas são diferentes nas mulheres
O coração feminino, definitivamente, não é igual ao dos homens. E falta pouco para isso tornar-se uma verdade científica, já que cientistas do mundo inteiro têm observado que os primeiros sintomas do ataque cardíaco são bem diferentes nas mulheres.

Nelas, os sinais são mais dispersos, como dor nas costas e no pescoço, indigestão, sudorese, falta de ar, náuseas e vômitos, falta de ar. Por que isso acontece? Ninguém sabe ainda, mas o que os médicos têm certeza é que os ataques de coração são diferentes e devem ser tratados assim.

E se há algum tempo acreditava-se que ataque cardíaco era apenas coisa de homem, hoje o papo é outro. A Associação Americana do Coração divulgou seu primeiro relatório científico sobre as peculiaridades dos ataques cardíacos femininos e é taxativa: principalmente na última década, a incidência de infartos se igualou entre ambos os séculos, sendo que elas passaram à frente deles na taxa de mortalidade decorrente da doença. No Brasil, mais da metade das 100 mil vítimas fatais anuais são mulheres.

Estrogênio é um protetor natural até a menopausa
Mas por que as mulheres morrem mais? A princípio, de acordo com a associação, por falta de estudos específicos sobre o infarto feminino, assim como diagnóstico e tratamento. Como o estrogênio, hormônio produzido pelas mulheres até a menopausa, é um protetor natural contra doenças coronarianas, todos – mulheres e médicos – acabam esquecendo que o infarto pode ocorrer.

Por outro lado, como elas sentem o ataque cardíaco de forma diferenciada, acabam interpretando os primeiros sintomas de forma equivocada. A aposta dos especialistas é que os sintomas sejam diferentes por causa da maior quantidade de variáveis biológicas, como as flutuações hormonais. A ideia agora, portanto, é desenvolver mais estudos sobre os ataques cardíacos femininos e seus primeiros sintomas.

Estudo mostra que 80% dos ataques cardíacos podem ser evitados
Mas não esqueça, qualquer que seja a situação, procure um médico imediatamente procure ter hábitos saudáveis, com uma rotina de alimentação balanceada, rica em vitaminas, proteínas e minerais e pobre em sódio e gorduras. Faça exercícios físicos regularmente e respeite a periodicidade dos check-ups anuais ou conforme a recomendação médica.

De acordo com um estudo da Universidade de Karolinka, na Suécia, 80% dos ataques cardíacos em todo o mundo poderiam ser evitados com boa dieta e mudanças saudáveis no estilo de vida. Sabendo reconhecer os primeiros sintomas, então, você pode aumentar essa taxa ainda mais.