Outubro Rosa: mudança de hábitos podem ajudar na prevenção do câncer de mama.

A mudança de hábitos de vida incluindo a prática de atividade física, o controle do peso para evitar a obesidade, a redução da ingestão de álcool e de carne vermelha podem ajudar na prevenção do câncer de mama. De causas multifatoriais, este é o tipo de câncer mais comum de ocorrer em mulheres (22% dos casos).

“Ao contrário do que as pessoas pensam não é um câncer tão hereditário e genético. Basta ter mama e ser mulher que o risco existe. No caso do homem, é mais raro. A cada cem mulheres um homem tem câncer de mama. Mas no sexo masculino não tem prevenção, só diagnostico”, informa o médico mastologista Rodrigo Barata.

Neste mês, marcado pela campanha Outubro Rosa, o Hospital Santa Helena também assume essa responsabilidade. Nas redes sociais lançou uma campanha de sensibilização e adotou a cor rosa na sua marca. Ambientes das unidades estão decorados com a temática para chamar atenção para importância da prevenção.

Com uma nova unidade de oncologia, recém-inaugurada, que atua com tratamento, diagnóstico e prevenção, a instituição promove palestra sobre Outubro Rosa e apoia corrida de conscientização e incentivo à prática de atividade física.

Além da mudança de hábitos para uma vida mais saudável, outro ponto importante para a prevenção é a realização do autoexame e dos exames de diagnóstico, independente de ter sintomas da doença. O médico Rodrigo Barata, membro titular da Sociedade Brasileira de Mastologia, ressalta que “se for detectado precocemente, o câncer de mama tem 85% de chance de cura, por isso é tão importante a prevenção”.

Para mulheres, a partir dos 40 anos (idade de maior risco), recomenda-se fazer mamografia anualmente e, se possível, uma ultrassonografia com a mesma frequência. “Após os 50 anos, pode ser reduzida para a cada dois anos, já que os tumores nessa idade se desenvolvem de forma mais lenta com base na média populacional”, acrescenta o mastologista.

Rodrigo Barata explica que o autoexame deve ser feito uma vez por mês (7 a 10 dias após a menstruação). Caso a mulher não menstrue, deve fazer sempre no mesmo dia de cada mês. Ao notar qualquer alteração, procurar um médico.

O especialista acrescenta ainda que entre os fatores de risco estão a primeira menstruação antes dos 12 anos de idade, o primeiro parto após os 35 anos, alterações genéticas hereditárias, menopausa tardia (após 55 anos), obesidade, uso de hormônios, entre outros. “É muito importante para as mulheres a prevenção diagnóstica cedo, para ter um ganho maior”, reforça.

Ações

As ações de mobilização do Hospital Santa Helena, em prol desta causa, inclui a realização no dia 25 de outubro de uma palestra com o tema “CA de mama e Sofrimento Psicológico”, na unidade de Dias D´Avila. Quem faz a exposição é a psicóloga clínica / hospitalar, com residência em Análise Comportamental, Suzana Graziela de Lima, das 9h às 10h. A apresentação é aberta ao público e voltada para os pacientes que estiverem aguardando atendimento.

O Hospital, por meio do seu Laboratório, também promove, em parceria, a Corrida e Caminhada Esculpir Saúde Contra o Câncer de Mama, no próximo domingo, dia 15. A ação acontece na Avenida Jorge Amado, na cidade de Camaçari. A corrida, com percursos de 2,5 km e 5 km, inicia a concentração às 7h30 no estacionamento da Famec. O evento busca conscientizar a população sobre o tema e, ao mesmo tempo, incentivar a prática regular de atividade física.

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